La leche dorada es un super alimento, bueno y facil de hacer.
La base de toda leche dorada es cúrcuma y leche vegetal. La manera de preparar esta segun sus gustos..
Aqui les dejo mi receto:
INGREDIENTES:
Cúrcuma entera o en polvo.
1 taza de leche de almendra o coco.
1 cucharita de miel ( opcional)
1 cucharita de aceite de coco
Jengibre al gusto
Canela al gusto
Pimienta
PREPARACION:
Colocamos todos los ingredientes a fuego lente y sin dejar de mover.. dejar hasta que comience a hervir.
Opcion colar antes de consumir
Que disfrutes!!
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